サンライズイワタ2015プレ練習会2(トンボの里練習会)

トライアスロンのシーズンも後半戦、あいにくの雨の中サンライズ磐田トライアスロンが開催されるB&Gと天竜川河川敷コースを使って磐田TRC、浜松TRC、SMRC合同の総勢20名の練習会を開催しました。この日は朝から雨(豪雨)でバイクを中止しアクアスロン形式の練習としました。
スイムでは雨で視界が悪い中でのコース取りや長距離練習、ランでは気温が低い中での追込みができました。伊良湖、佐渡、サンライズ磐田と後半戦のレースに向けて良い練習になったと思います。

サンライズイワタ2015in竜洋大会のスイム会場(B&G)をメインとした練習会2

8月30日(日)雨 気温26℃
スイム1000m、ラン7.5km

写真1写真2

2015/8/30 練習会2
名前 総合 スイム ラン
1:内山公朗 0:49:22 0:16:01 0:33:21
2:寺田 孝 0:50:08 0:16:15 0:33:53
3:武藤 0:53:28 0:12:49 0:40:39
4:島津 0:54:28 0:16:12 0:38:16
5:新村康憲 0:56:40 0:17:23 0:39:17
6:百鬼賢一郎 0:58:10 0:17:29 0:40:41
7:浅原敬士 0:58:31 0:15:58 0:42:33
8:斉藤 稔 0:58:57 0:15:26 0:43:01
9:池沢 0:59:54 0:16:42 0:43:12
10:白尾谷武彦 1:01:09 0:22:40 0:38:29
11:佐々部 順 1:02:09 0:15:40 0:46:29
12:天池 1:02:26 0:19:21 0:43:05
13:稲葉 1:03:15 0:20:54 0:42:21
14:戸田広明 1:04:03 0:16:51 0:47:12
15:菅沼一裕 1:04:04 0:16:09 0:47:55
16:馬西洋徳 1:04:55 0:21:56 0:42:59
17:袴田真吉 1:05:35 0:18:30 0:47:05
18:小林 1:08:26 0:18:12 0:50:14
19:村瀬典子 1:02:19 0:12:47(1周) 0:49:32
20:石原 緑 DNF 0:15:59

トンボの里練習会 B&G

トライアスロンシーズン真っ只中、夏日となった7月12日(日)にB&Gと天竜川河川敷コースを使ってレース想定の練習会を開催しました。
昨年から恒例となった川島さんがランの折り返しで特設エイドを準備していただきました。スイカをはじめ果物もあり、ランは休憩や、ペース走を挟んだ各自での練習となりましたが天候にも恵まれ良い練習になったと思います。

サンライズイワタ2015in竜洋大会のスイム会場(B&G)をメインとした練習会

7月12日(日)晴れ 気温30℃
スイム1200m、バイク32km、ラン10km

2015 BG

2015/7/12 練習会
名前 総合 スイム バイクラップ スプリット ラン
百鬼賢一郎 2:12:50 0:23:55 1:00:51 1:24:46 0:48:04
寺田 孝 2:14:04 0:28:25 0:59:40 1:28:05 0:45:59
菅沼一裕 2:32:05 0:28:46 1:04:52 1:33:38 0:58:27
仲秋喜代志 DNF 0:23:27 0:59:29 1:22:56
村瀬典子 2:16:40 0:19:50 1:10:53 1:30:43 0:45:57

2015年 初詣ラン&新年会

2015年初詣ラン&新年会
カルチャースイミング~森町・小國神社
往復チーム(36km)、片道チーム(17km)、エイド・ボランティア 総勢30名
ラン後には軽くスイムそして新年会、新しい年の始動です。写真